非アレルゲン二十穀米は、アレルギー物質を除去し、更に体に優しい雑穀に仕上げました。最近では、食物アレルギーに悩む方が年々増加している中、安全で栄養バランスの優れた話題の穀物「ホワイトソルガム」「キヌア」が含まれています。

ホワイトソルガム		キヌア		もちあわ		アマランサス
たかきび		もち玄米		もちきび		もち麦
押し麦（大麦）		丸麦		うるち玄米		ひえ米
はと麦		とうもろこし		小豆		緑豆
赤米		黒米		黒ごま		白ごま

【話題の雑穀！ホワイトソルガム・キヌア】 「ホワイトソルガム」はイネ科（たかきび）の一種です。今アメリカで「とうもろこし、大豆、小麦に続く『第４の穀物』」として今話題を集めている自然派作物です。 「キヌア」の栄養価は極めて高く、白米との比較では、２倍のタンパク質、６倍の食物繊維、９倍の鉄分、６倍のカルシウムを誇ります。その並外れた栄養価に注目したNASA（米国航空宇宙局）が宇宙食候補として検討を始め、「21世紀の主要食」と形容したのを切っ掛けに、欧米諸国でも自然・健康食品として注目されるようになりました。

【お召し上がり方】 水加減したお米2合に本品を軽く大さじ3杯（約30g）を洗わずに加え、30分程おいて炊きあげてください。

お弁当に		雑炊に		カレーライスに
有り合わせのおかずでも雑穀ご飯なら美味しく頂けます。黒ごまハーブソルトをかけるとソフトなごま塩の香りが食欲をそそります。		多めの水に二十穀米を適宜入れ、炊くだけで美味しい雑穀雑炊が出来ます。お好みでハーブソルトを加えると美味しいです。		簡単でしかも身体に優しい雑穀カレーライスです。お子さまでも、嫌がらず食べてくれます。レトルトカレーでも美味しいです。

栄養成分表（白米100ｇとの比較） 本品100ｇ当たり 白米との比較 エネルギー 362kcal 1.02倍 たんぱく質 12.4g 1.8倍 脂質 4.7g 3.6倍 糖質 61.8g 0.8倍 ナトリウム 15mg 7.5倍 カリウム 450mg 4倍 食物繊維 5.7g 40倍 リン 320mg 2倍 カルシウム 62mg 10倍 マグネシウム 150mg 45倍 鉄 3.6mg 7倍 マンガン 1.73mg 10倍 ビタミンＥ 1.1mg 2.7倍

賞味期限	１年
保存方法	直射日光は避けて保存し、開封後は冷蔵庫にて保存してください。
アレルゲン表示	なし
原材料	ホワイトソルガム、キヌア、もちあわ、アマランサス、たかきび、もち玄米、もちきび、もち麦、押麦、丸麦、うるち米、ひえ米、はと麦、とうもろこし、小豆、緑豆、赤米、黒米、黒ごま、白ごま